1.平日里，你能做到合理调节休息时间吗？
序号
选项
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票数
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  1. 1
    能做到
    34.58%
    102
  2. 2
    做不到
    28.47%
    84
  3. 3
    不确定，忙一阵闲一阵
    36.95%
    109
2.这些来自工作上的压力，你有吗？（多选）
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  1. 1
    工作量大，让人难以负荷
    18.11%
    113
  2. 2
    工作质量要求高，很难满意
    19.71%
    123
  3. 3
    工作时间长，经常加班或熬夜
    18.75%
    117
  4. 4
    工作难度大，不是努力就可以
    13.30%
    83
  5. 5
    岗位竞争激烈，担心失去工作
    11.38%
    71
  6. 6
    其他
    12.50%
    78
  7. 7
    以上都没有，没工作或压力很小
    6.25%
    39
3.目前，你的工作对身体健康产生了不利影响了吗？
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  1. 1
    是的，身体或精神上
    70.85%
    209
  2. 2
    没有，没什么不适
    29.15%
    86
4.如果感觉身体不适，你选择去医院还是拖着？
序号
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  1. 1
    去医院
    17.97%
    53
  2. 2
    拖着
    23.73%
    70
  3. 3
    先吃药再说
    18.64%
    55
  4. 4
    说不好，看病情
    39.66%
    117
5.身体“过劳”的这些危险信号，你占了几条？（多选）
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  1. 1
    眼睛发酸、干涩
    14.14%
    193
  2. 2
    肩颈部发僵
    12.45%
    170
  3. 3
    咽喉痛
    6.59%
    90
  4. 4
    头晕、头痛
    10.70%
    146
  5. 5
    食量大增
    4.10%
    56
  6. 6
    记忆力下降
    13.92%
    190
  7. 7
    一点小事也生气
    10.48%
    143
  8. 8
    口气不好
    8.06%
    110
  9. 9
    关节疼痛
    6.67%
    91
  10. 10
    反应迟钝、决策力降低
    11.58%
    158
  11. 11
    以上都没有
    1.32%
    18
6.制定一个好的“休息”计划，应该包括____？（多选）
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选项
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  1. 1
    每天保证高效率的休息
    12.55%
    183
  2. 2
    每天坚持合理运动
    14.27%
    208
  3. 3
    每天按时吃饭、散步
    13.58%
    198
  4. 4
    每周抽出一天修整
    9.05%
    132
  5. 5
    每年至少做一次体检
    11.45%
    167
  6. 6
    有自己喜欢做的兴趣爱好
    10.01%
    146
  7. 7
    保持愉快心情积极面对生活
    13.31%
    194
  8. 8
    当感觉疲倦时，停下来休息会儿
    13.31%
    194
  9. 9
    其他
    2.47%
    36